托福总分120分，每部分30分；雅思总分9分，每部分9分。新航道的沈阳托福培训小编帮你了解这个问题！

　　有人建议托福100分相当于雅思6.5-7.5分。这个估计主要是基于两次考试的难度和信息，但也有一定的主观性。因此，我们不能把它作为唯一的标准，只能作为参考。

　　另一种更详细的转换方法是根据托福和雅思的个人成绩进行转换。例如，有人提出了以下转换公式：托福阅读26-30分相当于雅思阅读6.5-8分，托福听力24-30分相当于雅思听力6-8分，托福口语22-28分相当于雅思口语5.5-8分，托福写作22-28分相当于雅思写作5.5-7分。这个转换公式考虑了两个考试的难度和评价标准，但也有一定的主观性和偏差。

　　当然，这些转换方法只是估计，不能成为准确的答案。由于托福和雅思的考试方法、内容和评价标准不同，很难进行完全准确的转换。此外，每个人的英语能力和考试能力也不同，所以在实际操作中也要考虑个人情况。

　　建议：在托福或雅思开始的过程中，我们可以根据自己的情况选择合适的准备材料和方法。例如，你可以选择一些专业的准备书籍，参加一些培训课程，或者找到一些有经验的老师来指导。同时，我们还应该做更多的模拟问题和真实问题，熟悉考试内容和形式，提高我们的考试能力。

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