雅思备考提高学习强度，降低学习时间

　　你通常花多少时间学习雅思？很多学生的时间可以说很长，但有时结果并不令人满意。延长学习时间真的能提高学习效率吗？下面由新航道的沈阳雅思培训小编为您解答！

　　第一，为什么需要时间管理

　　为什么需要时间管理？因为能管好时间的人往往更容易成功，比如生活、工作、备考，所以备考雅思的小伙伴需要学会管理自己的学习时间。通常情况下，不能管理时间的学生有两种表现，一种是每天学习时间特别长，近12个小时；另一种是每天学习时间很短，学了几个小时就忍不住再看书了。学习时间长的学生自制力好，但学习效果不一定好。我们只是普通人，不能连续操作机器。所以一旦学习时间达到上限，人就会感到疲劳，学习效果自然会下降。因此，最好在这个时候休息一下，等待积累。

　　第二，学会调整自己

　　雅思备考时间管理策略第三点，备考期间要学会自我调整。雅思备考时间因人而异，但最短一个月左右。如果不学会自我调整，可能会对备考产生抵触情绪，影响学习效果。其实备考的时间管理方法有很多，比如四象限时间管理法，可以用来把要做的事情分为四个层次，先解决紧急重要的事情(每天必须学习的内容)，再处理其他事情(可以留到明天学的知识)，再比如番茄时间管理法，学习25分钟，休息5分钟。你可以根据你的复习时间进行调整，学习50分钟，休息10分钟等等。只有做好自我调整，才能管理好学习时间。

　　学习强度和学习时间

　　雅思备考时间管理最重要的两个方面是学习强度和学习时间。其实，如果真的比较，增加学习强度比增加学习时间要好。每天8小时解决的问题被压缩到4小时。虽然每小时的学习强度翻了一番，但当你完成学习任务时，你可以减少休息，消除疲劳。然后，当你再次开始学习时，效率会比延长学习时间的学生高。关于学习强度和学习时间的建议是，可以增加学习强度，但要适当缩短学习时间。如果是全天候备考，每天复习时间不要超过8小时。备考期间要做好自我调整，注意休息，保证备考质量。

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