托福听力是托福考试中最基本的项目，那么你是如何练习托福听力的呢？下面由沈阳新航道的小编为您解答托福口语的问题！

　　第一次听写大意

　　第一次听次听的时候，不要在中间停下来。听完全文，试着在书上做笔记，听听文章的大意。也就是说，在听了之后，问问自己这篇文章说了什么，至少知道它是什么。如果你甚至不能回答这个问题，再听一遍，然后再听一遍。

　　托福听力技巧提到，一些学生一开始会发现很难做到这一点，但我们应该知道，新托福听力只是把问题放在一边，我们应该边听边做笔记。这种方法是强迫自己适应这种解决问题的方法。

　　文章的框架第二次补充

　　这是一个基本框架，在第一次听托福听力文章的大意的基础上，改进和补充，使笔记能够写下文章。也就是说，这篇文章说了几件事，有几种观点或什么类型的事情。这是为了实践和掌握文章的主线和文章的结构。笔记应该有文章的一般结构，你可以看到文章说了几件事。

　　如果你没有听到，你可以继续听。在前面写下内容的基础上，你可以不断地补充整个段落，直到你几乎清楚它的主要内容，并且写下的内容几乎可以重复这一段。你可以一个接一个地输入句子，停下来仔细听。这两个步骤应该听整个段落，不要停在中间。

　　第三次听句子

　　在托福考试中，我们应该逐句听，修改和补充前面写的内容，直到整篇文章完成。如果有些句子很长，或者有很多单词表达了复杂的意思，那么这门课将被分成几次听和写，但是请注意，当它们被分成几次时，它们应该在表达一个意思后每次停止，也就是说，它们应该由意思小组听和写。当你不知道该说什么时，不要写下你听到的。

　　这有助于掌握句型，分析句型。有些人已经听了很多次，但还没有听到。暂时把它们放在一边。首先听全文，然后整理全文，看看主要内容和意思是否出来。反复听几遍困难，看看它们是否有所改善。