有些考生觉得沈阳托福听力准备太无聊，太难，头痛，做托福听力训练没有进步，下面由新航道的小编为您解答训练沈阳托福听力问题！

　　曾经有网友在网上发言，英语听力800小时就能达到自由听力的阶段。那么自由听力的概念是什么呢？认为，看美剧基本脱离字幕，与外国人交流听力基本没有障碍。如果能达到这个水平，那么托福听力的备考只需要练习速记能力，熟悉一些偏远的学术词汇。因此，如果听力能力从根本上提高，托福听力的备考就会变得非常容易。

　　自由听力的阶段听起来很令人向往，但你考虑过800小时的概念吗？如果你每天练习听力1个小时，你需要练习两年零两个多月，每天两个多小时，每天近7个月……真是一次旷日持久的练习之旅！而且有些学生的总备考期只有3个月，那么如何从根本上提高听力呢？

　　如何训练托福听力？

　　1.听说练习一起练习

　　听说练习可以同时进行，这样你就可以花时间同时练习两门学科。此时，口语练习主要是阅读和背诵听力材料。注意发音，背诵是为了练习语感。一位老师之前说过，当你背诵十篇英文文章时，你会有强烈的说英语的欲望。当你做背诵练习时，你可以选择一些高质量的文章来背诵，学习一些先进的表达句型。

　　2.耳机不离手，材料感兴趣

　　我们听汉语时没有压力，也从来没有刻意练习过听力。这是因为我们每天都在听周围的人说汉语，每天都沉浸在听力环境中。所以如果我们能创造一个类似于母语的听力环境，它肯定会对提高听力有很大的帮助。但也许我们周围没有很多外国朋友，也没有那么多志同道合的朋友每天用英语交流。那么，我们该怎么办呢？借助我们现有的工具：手机和耳机。练习听力一定要多听，多练习，让耳朵一直被英语听力包围，创造一个类似母语的听力环境。

　　如果想了解更多关于雅思托福的咨询，可以直接关注我们沈阳新航道的官网！如果您不方便网上咨询，可以在右下角弹窗处留下您的电话，我们有专业的课程老师给您回电详细介绍！