如果考生想制定一个完整的考试准备计划，他们必须坚持下去。最重要的一点是一个词“恒定”，惰性已经成为人们的天性。如果你能更有效地克服惰性，你可以做很多事情。下面由新航道的小编为您解答沈阳托福培训问题！

　　以下四个阶段是为您整理了一份超实用托福备考计划：

　　一、备考初期

　　任务1：在有效提高英语能力的阶段，这一阶段的练习对GRE、托福等英语考试都有效果。更多的是CET-4和CET-6。

　　任务2：了解托福考试的难度和英语实力。然后通过1到2套题目的练习，达到这项任务的训练效果。

　　托福听力：

　　1、听托福听力1到2次，对托福考试的听力，一定要有一种基本的感觉，这样才能利用平日的零碎时间。

　　2、盖住美国大片的英文字母（VCD可以用笔记本放在底部，DVD可以去掉中文字幕），不想学的时候可以用，可以放松，有实际的学习收获，也是一种“双赢备考”。每周给自己一个周末电影院。刚开始可能看不懂。没关系。再看几遍。这种拼命听情节的练习效果绝对不低。这种方法一直很有效。

　　3、坚持每天听一些vooa、cnn的新闻，满分校园也安排在日常学习中。

　　4、英文歌曲，仔细听歌词（休闲用）。

　　5、走遍美国（地道美语，对前面的短语有效，可以选择）。

　　托福阅读：

　　1、阅读20篇托福阅读，对托福阅读的难度有一个全面的了解。

　　2、每天坚持阅读、背诵，书中会有非常经典的英语句子，在写作、阅读中，都有作用。

　　3、每天坚持阅读Time阅读、《纽约时报》、《华盛顿邮报》等外国报纸网站上的文章，尽量少读中国报纸，他们自己的阅读习惯可以改为阅读英文报纸。喜欢体育，多看体育版，喜欢流行信息，多看流行信息版。

　　4、坚持看discovery、国家地理和其他网站的文章，看看你感兴趣的东西。这些知识，在考试中，非常有用，许多阅读，现在是最受欢迎的自然科学。

　　托福写作：

　　1、多年来看五篇托福作文的作文题目，再观察范文，观察要写多少。

　　2、看看《填空作文写作法》，这种方法比较古板，可以为你提供作文框架，然后让你填充内容。但对于初学者来说，这是一个很好的入门方法。

　　3、每天坚持写作，满分校园托福每天都有一篇题库作文，包括范文，为大家提供集体写作交流。我们应该坚持每天写一篇有题目的文章，每周至少练习一篇。久而久之，你的写作能力肯定会有质的飞跃。

　　4、如果你有写日记的习惯，你可以开始用英语写作。

　　二、备考中期

　　在托福考试的分类上取得了突破。在这个阶段，对已经测试过的真实问题进行分类练习。题目做法：从近几年的真题开始，采取倒着做的策略。你不需要做所有的事情。如果你觉得自己在听力、阅读、语法和写作方面有所提高，你可以停止。

　　1、词汇突击：坚持背单词

　　2、听力突击

　　（1）本阶段主要采用精听的原则。我们必须先按照考试的节奏做，然后再回头，认真听懂每一句话。了解每一个话题。在这个阶段，听力是非常重要的。这是你真正的英语听力水平向托福实际听力考试能力的转变。良好的实际听力并不意味着托福听力可以获得高分。然而，通过本阶段的突击训练，前一阶段练习的实际听力能力可以迅速转化为托福听力考试的实际能力。

　　（2）专注于背诵美国听力常用短语。

　　三、备考末期

　　阶段原则：整套问题，练习时间分配。寻找弱点，加强突破。

　　任务1：近年来，必须做一整套真题。

　　任务2：整理本阶段题目中的错题，并进行分析。

　　任务3：针对做题的情况，发现自己的弱点，然后，加强突破。

　　任务4：继续背托福单词。

　　四、冲刺阶段

　　阶段原则：体验考试感受，训练考试心理。

　　任务1：最新真题，触摸考试，根据考试时间，自己打印答题纸，根据听力方式：扬声器或耳机，进行适应性训练。

　　简而言之：完全根据考试的实际情况，模拟训练。

　　任务2：通过触摸考试，体验时间分配、遇到特殊情况的策略、做题的顺序，培养考试的心理感受。克服失读。

　　任务3：看考场，最好在考试前一周去考场，计算路上的时间，如果考场组织考试，听试音，一定要参加。

　　任务4：最后，对自己做错的语法题进行突击复习。确保语法的正确性。

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