托福考试与考生是否能进入他们梦寐以求的学校有关。因此，每个人都非常重视它。准备参加托福考试的考生不知道考试前一天该怎么办，因为考试时间越近，就越紧张。那么，托福考试前一天该怎么办呢？下面由新航道的小编为您解答沈阳托福培训问题！

　　备考一段时间后，虽然对托福的知识内容有了一定的把握。然而，心理平衡的控制仍然需要调整。

　　在托福考试的前一天，不要太紧张，第二天的托福考试将持续大约四个小时，今晚不必复习太晚，以确保有足够的休息时间。此外，饮食要注意清淡，适当补充营养。当然，根本不去阅读和复习也是不可取的，托福考试的每个部分都像灯笼一样总结和整理是托福考试前一天准备的重点，你也可以选择看一些考试机器，但记住不要看困难的问题！

　　例如，在听力部分的笔记中，你是否掌握了一些常用的速记符号、简写、缩写等？听力部分的一些提示词再次熟悉，有助于掌握听力的重点，也有助于判断和理解听力的内容。你也可以做一些三合一的综合能力测试。或者只是看看你以前做错了什么，回忆一下你为什么做错了什么，以免将来犯同样的错误。托福考试前一天准备听力效果最大，让耳朵时刻保持警惕，对第二天的考试有很大帮助。

　　事实上，托福考试前一天准备的最重要的事情是信心，已经到了最后一天，无论你准备什么，理论知识复习如何，我们都应该在心里对自己说：我已经准备好了，明天的托福考试自然，像往常一样玩。你应该知道，托福考试不像高考一年只有一次，托福一年有几次机会，我们不需要让自己这么紧张，如果这次考试不好，下次，只要我们尽力。

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