所以很多准备托福考试的朋友都在问，只有一个月的准备时间，怎么准备考试？如何抓住重点？让我们来解决这个问题吧！下面由新航道的小编为您解答沈阳托福培训问题！

　　精神准备

　　短期准备压力很大，但不要因为压力而惊慌失措。给自己一些信心，然后保持足够的休息。

　　感觉哪个时间段效率最高就学哪个时间段，但是临考的时候要注意调整作息时间，让你从8点开始学习：从8点开始到中午，我们应该更加清醒。认真落实日常任务，抓住一套教材和题目，不要盲目更换。

　　做题要求质量不求量，要彻底理解文章，不要只追求速度。

　　材料准备

　　一本词汇书，建议你准备托福考试一个月，不要到处要资源下的信息，彻底了解手中的一些是首要任务。但是，TPO应该记住留下几套最终的模型测试。

　　备考思路：

　　熟悉考试套路，提高语言质量是短时间备考的重点。所以除了背诵，就是练习，通过练习熟悉我们背诵的东西，注意背诵材料的灵活运用。每个项目的核心要求如下：

　　词汇要求：正确率在90%以上，反应速度在0.5s以内。

　　阅读要求：整理不认识的单词、短语并背，提取分析长难句。

　　听力要求：做错题，分析错误原因和考点，跟读错题的答案句；conversation部分整理细节分布；lecture部分整理缩写词和学科背景词。

　　口语要求：积累材料，熟悉节奏，每天完成练习量，熟悉题目。

　　写作要求：写完后修改，纠正语法用词等小错误，背诵写作思路；打字练习可以用高分独立范文或口语笑话作为材料。

　　我们的刷题练习可以持续到考试前一周。最后一周要心情稳定，基本不需要做材料积累、发音纠正等工作。

　　最后一周，随机选择两三套TPO30后的题目进行模拟，模拟考试流程和节奏，熟悉考试氛围。通过这些题目，我们可以检查差距，及时解决一些问题。

　　单项具体方法：

　　词汇：

　　不要低估词汇。大量快速完成。如果没有8000个词汇量，你拿什么来拯救自己的托福成绩？

　　一个简单的方法来测试你是否需要背诵单词，那就是做托福阅读。如果你能在阅读理解中理解超过80%，那么你就不必考虑背诵托福单词。

　　还有一点就是背单词要和阅读结合起来。前几天虽然是刷单词，但是不能光顾单词。顺便说一下，你最好读一下，这样你就可以直接看到或使用你在阅读中背诵的单词，阅读中的一些新单词也可以补充你背诵的单词。不容易忘记，效果很好。

　　如果想了解更多关于雅思托福的咨询，可以直接关注我们沈阳新航道的官网！如果您不方便网上咨询，可以在右下角弹窗处留下您的电话，我们有专业的课程老师给您回电详细介绍！