第一步：总听全文

　　既然叫总听，就不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这段话说了什么。第二，寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么？只要能简单判断文章是按时间顺序写的还是按空间顺序写的；是现象解释还是两种观点的比较。所以，当我们第一次听的时候，关注那些起起落落的词，可以帮助我们快速把握文章的逻辑关系。下面由沈阳新航道托福的小编为您解答！

　　例如，如果你听一个段落，听到inthepast，你的期望是以后可能会提到now，也许还有inthefuture。当你听到“有人认为”时，你的反应应应该是“其他人或我认为”。过去，人们对这样一个能提示你文章逻辑关系或顺序的词不敏感。当你第一次听写时，你总是陷入细节。

　　第二步：仔细听每一句话

　　仔细听每一句话，有的同学用复读机听。一句话之后，他会一遍又一遍地复读这句话，他会一遍又一遍地听写。这种听写效果低甚至无效。换句话说，你付出了80%的努力，但可能只带来20%的效果。有些学生这样练习：听一句话的时候，刚听到两个字，马上按暂停，写下这两个字，然后听三个字按暂停，写下这三个字。一句话被他分成很多部分，听得支离破碎。这里听的每一句话，主要强调句子的概念，是sentencebysentence的听写，而不是wordbyword的听写。但是，这里的sentence并不意味着一个句号就是一个sentence，这里指的是一个语义停顿，包括逗号、分号、冒号等。，都叫语意停顿，可以在这样的地方暂停。

　　具体操作建议：先听一句话，在意思停顿的地方停下来，通过你的记忆写下来。有些学生可能会说，一句话说十几个字，我可以写三五个字，没关系，因为我们在这里练习的不是完全写下我们听到的东西的能力，而是锻炼我们的记忆和总结能力。记住：每句话只听一遍，试着写或复述你听到的东西。你能写多少就算多少。一开始，如果你能写三五个字，坚持练习，你就能写得更多。

　　第三步：反复思考

　　这一步是核心关键。“重复”在这里不是一个副词来修饰和思考。重复和思考都是动词，意思是重复和思考。重复多少次合适？有些特殊功劳的学生一句话也听不懂，就发誓不听你我就不吃了！所以重复了三五十遍，眼睛都绿了，还是听不懂。这不是80%的努力用在了20%没有效率的事情上。重复三五次是最合适的。如果一句话重复三五次还没听到，再听十遍八遍和三五遍的效果没有太大区别。但是重复一两次太少了。不要急着知道说什么，要通过重复三五次来建立对整个句子的感觉。

　　A.重复一遍后，句子的意思就完全理解了。这个时候，不要试图一字不漏地写下来。只要用记忆和总结写下这句话的核心大意。

　　B.经过几次重复，我发现大部分内容都被理解了，但里面的个别单词没有被听到。这些个别单词可能是我们的新单词，也可能是我们没有听到的发音或音变。你需要做的是记录声音符号。也就是说，用你熟悉的音标、汉字或其他标记方法来记录你听到的声音。这项工作非常重要。

　　为什么我们在练习的时候不提高，是因为我们每次重复三五次就直接打开原文。看到原文突然意识到，哦，原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再听一遍听力材料时，你会发现你都明白。而这根本不是用耳朵听到的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完后记住的。就像我听广东歌一样，我先看歌词，再听，我会觉得我的广东话听力水平还不错，能听懂。但如果不让我看歌词，直接听，我一定会听得糊里糊涂。多年来，许多学生都生活在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再听，以为自己的听力水平提高了。因此，要改变这种情况，我们必须在听的过程中记录声音符号。这样做的目的是建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的联系。用你熟悉的符号写下你听到的声音，即使你只能记录一种语气语调的起伏或个别声音。有时成功和失败只在一线之间，只有那一点。

　　在听写的过程中，记录声音符号的步骤就是这一点。如果你不记录下来，你永远不知道这个词在你耳朵里的作用是什么。同样的单词作用在不同的人的耳朵里，声音符号是不同的。如果你仔细记录一次，下次听到同样或类似的声音，你的反应速度和理解能力肯定会加快。为什么当你听到谷歌时，你不需要反应就能理解它，你会立即反映它意味着早上好。这是因为我们非常熟悉这两个词的声音符号。我们不知道很多其他的单词或短语，更不用说我们脑海中有什么熟悉的声音符号了。我们从来没有试图理解这些单词和短语在我们自己的耳朵里听到了什么。

　　C.听了三五遍，发现整个句子还是不知道该说什么。这种情况是各种因素的结果。可能有生词、音变，也可能是句型结构不熟悉、不理解。在这种情况下，我们应该同时做A.B中提到的工作。并把这句话作为下一步思考和总结的重点。反复思考三五遍，打开听力原文，比较原文和自己的听写笔记。你在想什么？刚才这里没听到，是因为不知道这个词，还是因为觉得音变，还是因为不熟悉这个词或者短语的声音，反应慢。如果能坚持20天到一个月的训练，听力就不会有问题。只要所有的材料都是词汇积累，听多少材料都没有问题。这是我们在第三步反复思考要做的两项工作。

　　第四步：总结全文

　　总结全文就是希望大家在总结的时候能做两个工作。首先，根据你写的声音材料再听一遍原文。然后看着听力原文，在心里默默地读这篇文章，回忆起刚才为什么这里没听到。发现问题，更重要的是采取策略解决问题。如果我不知道单词，我会再记两遍。如果是因为发音问题，我会再读两遍。如果是因为不熟悉句型，我会单独提出这个句子进行分析，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们坚持每天练习这四个步骤，一个月后听力水平肯定会突飞猛进。

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