罗马不是一天建成的。同样，对于大多数托福考生来说，托福考试需要很长时间才能取得理想的成绩，打下良好的基础是关键。下面由沈阳新航道托福的小编为您解答！

　　第一阶段：托福预热阶段

　　在这个阶段，我们必须掌握英语基础的三把利剑“词汇”、“语音”和“语法”。

　　词汇：英语单词是基础，坚持每天350~400个单词（词汇要注意复习，不要忘记昨天）。

　　语音：如果语音有问题，自学真的纠正不了。建议找一些教语音的视频或者美式发音的材料跟着看模仿。

　　语法：如果语法基础好，自控能力好，可以买一本语法书，自学，主要是句子成分、非谓语动词、各种从句等；如果你想走捷径，系统地学习语法，或者你可以考虑报名参加一个班。

　　第二阶段：

　　托福适应阶段

　　刚刚迈出托福复习的第一步，不要着急，只要基础坚实，到第二阶段就会像鱼一样，我们必须开始接触一些TPO材料！

　　阅读：TPO1-10阅读部分，每天完成一套题。具体操作如下：

　　1.对每套TPO的前两篇文章进行精读，找出不认识的单词并整理到笔记本上，背下来；

　　2.找出文章的结构，即每段之间的联系，总结在笔记本上；

　　3.做题，并校正答案；

　　4.整理错题，及时查看分析。

　　5.每套TPO的第三篇文章严格抓紧时间在机器上练习，20分钟内完成问题，然后纠正答案，整理错题。

　　听力：听背托福听力词汇和老托福PartC听力部分听写训练。

　　“托福四阶段备考计划”

　　具体操作如下：

　　1.每天听150-200个托福听力核心词汇（你买的单词书一定要有音频），听力词汇需要边听边背，听力中能快速识别听到的单词。

　　2.老托听力材料听写：每天听写一篇老托，以句子为单位听，听完整句子，理解意思后写完整句子。

　　3.TPO1-10中，每天练习一个conversation和一个lecture。练习记笔记，不需要做题。

　　口语：学习OG（官方指南）口语评分标准，熟悉TPO口语考试题型。

　　1.在现阶段，除了巩固语音知识外，还需要花时间研究OG上的口语评分标准，了解各分数等级对考生的要求，达到GOOD水平。

　　2.在TPO1-10中，每天练习一套口语题，目的之一就是1、2主观题，了解出题思路，拓展和积累一些答题材料；第二个目的是3、4、5、6.综合题，熟悉题型，总结自己的答题套路，结合OG上的评分标准，整理出每种题型的答题要素，学会控制答题时间。

　　写作：学习OG（官方指南）写作评分标准，熟悉TPO写作考试题型。

　　1.写作和口语是一样的道理，只有知己知彼，才能百战不殆。除了巩固语法知识，还要了解OG上的综合写作和独立评分标准，了解各分级对考生的要求，达到GOOD水平。

　　2.TPO1-10中，每天分析一套写作题。综合写作最好总结出自己的答题模式；独立写作注重写作思路和文章发展结构。练习时，不需要严格按照时间限制。

　　第三阶段：托福强化提升阶段：托福强化提升阶段

　　管子们，在开始第三阶段之前，建议你最好先参加正式考试，看看你一个月的努力结果有多大，然后进行第三阶段的复习：

　　阅读：在第二阶段的基础上，根据OG，总结TPO问题类型，总结每个问题类型的通用答案技巧。一定要注意总结技能，同时使用TPO11-30做很多练习。

　　听力：TPO11-30的听力部分，每天练习一套，做笔记，做题，纠正答案，整理错题，总结常见考点；然后不断将总结出来的考点放入实践中验证，看能否成为有效的总结。

　　口语：TPO11-30口语部分3、4、5、6题，根据自己的进度，比如前三天练15道第三题，后三天练15道第四题…以此类推，每小段时间都能彻底理解一个题型。在练习过程中，注意灵活运用和调整第二阶段总结的答题套路。至于1、2.业余时间可以随时练习，主要记住答题的思路和要点，平时多注意材料的积累。

　　写作：TPO11-30的写作部分分为综合写作阶段和独立写作阶段。前五天，我们专注于综合写作，练习做笔记，并应用第二阶段总结的模板进行练习。注意打字速度！在接下来的五天里，我们专注于独立写作。在第二阶段写作思路和结构练习的基础上，我们可以练习语言运用的能力。最好有专业的老师来评论和修改你练习的文章，这样你才能在练习中逐渐进步。

　　第四阶段：托福考前冲刺阶段

　　考前冲刺不仅需要前几个阶段的奠基，其实选对机经也很重要！

　　阅读和听力：除了复习单词，这两门学科最终能做的就是看自己整理的错题，熟悉自己发现的问题点。还需要使用TPO31.32进行模型测试练习，以确保答案的速度。

　　口语和写作：市场上流行的机器经典数不胜数，选择合适的机器经典也非常重要，但不要太依赖机器经典，毕竟，他们已经付出了这么长时间的努力，对自己有信心！英语口语和写作答案必须注意控制时间，冲刺练习严格按时间进行，写作练习，也要在电脑上打字，努力在有限的时间内，敲出足够的句子来表达你对主题的理解！

　　最后，在考试前一天进行一次完整的全真模考试，感受完整的答题时间表和考试氛围。

　　如果四个正常阶段完成后，结果仍不理想，建议有两个：

　　1.重复第三阶段和第四阶段，时间不超过一个月，然后再战；

　　2.根据自己的成绩参加适合自己的课程。记住，在托福学习中，你不是一个人在战斗。老师比自己探索快得多！

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