在备考托福听力时，我们的听力训练材料通常集中在真题或TPO上。其实，这并不奇怪。对于中国学生来说，考试通常是由复习材料牵着鼻子走的。但是在准备托福听力的时候，你有没有发现身边有一种轻松的备考方法？那就是看美剧。下面由沈阳新航道托福的小编为您解答！

　　第一步：借助字幕理解内容

　　在第一次进入托福听力训练的过程中，有时会传达这样一个概念：开着字幕看美剧对英语学习是有害的。因此，虽然我看美剧时听不懂或拒绝看字幕，或者几乎听不懂台词，但我不能回到生活场景中使用。这样的结局对提高最终的听力能力完全没有帮助。因此，在练习开始时，我们需要使用字幕来理解内容。

　　第二步：脱离字幕训练耳朵

　　当你想提高托福字幕来训练你的听力能力时，这并不完全取决于你自己的听力能力。在这里，如果没有良好的美国思维结构和单词量，你仍然无法通过这个水平。特别是，美国电视剧通常是生活中常用的单词，但句子序列的表达习惯几乎完全逆转了汉语思维，所以听起来总是习惯于重组中文序列，往往很容易没有时间做出反应。因此，如果你想从字幕上看美国电视剧，思维能力是托福听力测试中最关键的一步。

　　第三步：反复听考点语句

　　至于托福听力，内容非常生活化和学校化。而且特点是语速快，生词多。另外，因为我们很多学生没有生活在环境中，要想提高托福听力成绩，就必须反复阅读，认真倾听，理解句子和单词的意思，为自己使用。如果你再看一遍，基本上你只是被剧情完全打败了，或者哭或者笑，反复思考自己应该有HEROES中的哪种超能力，根本不会关注学习和考点的问题。如果你真的想提托福听力，反复听是关键。

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