我觉得我已经做了我应该做的一切。但是为什么托福考试还退步了？下面由新航道的沈阳托福培训小编为您解答！

　　这类学生的一般特点：

　　1.自学；

　　2.上大班后自己做题训练；

　　3.一般是大学生，尤其是女生，觉得心疼父母，不想花钱学习；

　　4.我认为我的基础很好，但我仍然不确定我的理想成绩。我想通过精听提炼来提高分数。

　　他们一般的抱怨是，为什么我做了这么多努力，却没有进步而是退步了？

　　但是你真的找到了正确的方向吗？

　　作为一名拥有8年以上托福教学的资深教师，我只想说：在错误的方向上，越努力，越坚持，离成功越远。

　　因此，我来分析一下这个问题：

　　1.做选读和精听

　　我想每个人都在做这件事，用一半的努力得到两倍的结果。我不否认这是一个好方法，但它需要一个方向。就阅读而言，并不是说你理解了结果。我一直在课堂上对学生们说：我教雅思和托福八年多了，甚至可能不知道那一章的主要内容，但我可以在规定的时间内找到每个问题的准确答案，因为我掌握了考官的常规，总结了问题的规则。当然，我说的有点夸张，教了八年多，这些材料已经坏了，只是想告诉学生，阅读不一定完全正确，不理解并不意味着你做错了。就像我要求我的学生在阅读时不要检查字典一样，你检查每个单词来做正确的主题，这不是技能，考场不会给你提供字典，更不用说时间限制了。

　　2.如何面对“没有前进的挫败感”

　　胜败是兵家常事，学生考试也是如此。我们必须注意我们的心态。幸运的是，与一年一度的高考不同，托福考试可以频繁参加，直到你得到理想的分数。但是你不能拖延你的时间和你的青春。你需要总结原因，知道为什么你没有进步，为什么你会感到沮丧。

　　在我之前写的文章中，我提到了托福学习准备的一些关键。根据以上同学的分析，她的学习能力没有问题，但方向差，没有正确的做题方法，没有学习托福的套路，做几年的精听选读也没用。

　　如何检讨自己？首先要了解托福学习的四个要点。

　　一是基础积累，包括单词量和句子翻译；

　　二是提问速度，主要影响阅读和写作成绩。能否在1小时内完成3篇文章42道题，50分钟内完成2篇高质量文章；

　　第三，抓住问题点，这不能帮助阅读，你可能读了一整篇文章，但没有找到考官的问题点，读这一段也很忙。我可能只读了这一段的一个关键点，但做了正确的问题，一些定量的变化不会导致定性的变化。

　　第四，拒绝想象，很多学生在做阅读和听力的时候总觉得没有正确的答案，给出的四个答案都是错误的。这种学生写作文也容易偏题。我经常和这种学生开玩笑：我说你给E选项，或者给ETS发信告诉他们：问题有问题，没有正确答案。这种学生显然是中国思维太严重，总是把自己的想法带入文章，然后勾勒出一个根本不存在的选项。这样的学生需要权威专家的指导，把自己的想法打破，和考官打破一条线，成绩自然会提高。

　　第五，反思。我很高兴知乎的这位网友在两个月内没有得到帮助。如果他在两年内没有得到帮助，他会失去更多。大多数时候，我们不应该盲目地担心，学会总结，学会反思，随时检查自己，这样我们就会少犯错误。

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