每年有数以万计的学生为了进入美国理想大学而修炼托福。作为国内出国考试中的翘楚，托福对于考生的英语综合能力要求高，备考难度不可小觑。本文将为广大辽阳托福党提供一些带有实用性的学习秘籍，帮助你在托福考试中取得高分。

　　首先，掌握一定的英语基础是基础。托福中的听、说、读、写四项，基本貌似中等英语水平有一个比较好的起点。听力部分需要掌握口音纯正，语速适中的录音听力；阅读部分需要对阅读材料的专业和知识领域较为熟悉；口语部分需要对于日常口语中的短语和生活场景烂熟于心；写作阅读模拟的话题也需要掌握一定的写作逻辑，论证与文笔。有了这些基础，你的后续备考将会事半功倍。

　　其次，提升英语思维与表达的技巧。托福口语与写作部分需要根据题目要求给出明确的观点，并且搭配出有分量的逻辑或人性化的场景；阅读和听力部分也需要在短时间内迅速答出测试问题。对于英语思维的提升可通过多看英文报纸或学习美国口语和习惯，此外可以通过听力和口语磨练表达能力，写作则需要多涉及不同种类的文章并注意强化逻辑思维。

　　第三，培养终身学习的习惯。我们的生命和工作经历是一种源源不断的学习，从未自满和立刻放弃的态度才是走向成功的最需要锻炼的品质。在托福学习中，通过不断地研读备战材料，对测试题目的理解与了解，以及平时与国际交流的机会，才能形成真正的英文思考习惯，提升认知水平。

　　第四，配合科技工具备考。托福是一个衡量英语综合能力的大型考试，所以需要时刻掌握技术工具的最新进展。目前，托福的备考与官方 App 相互呼应，付费用户可以使用官方听说教材库（TPO）进行刷题，这些都可以给予学生官方考试指导。同时，网络上还有很多非常优秀的刷题 App，例如“洋葱阅读”等应用，应该及时尝试和加入使用。

　　第五，结交国际友人。学英语的过程中，上课听老师讲解和课后自己刷题，肯定是不够的。我们需要结交到越来越多的国际朋友来拓宽自己的交流面，每次的对话都可以让你学到新的词汇、句型和发音技巧。通过更多的机会和国际友人进行交流，可以轻松过掉 TOEFL 和其他英文应试考试。

　　第六，保持镇定。托福是一场考试，而非绝处逢生的绝望命题。面对题目需要优先理解题意，找到题目中有用的信息，然后才能正确地去解答问题。同时，时间也是托福弯道超车中最不可小视的问题。在这种情况下，保持镇定自然成为了取得高分的万能钥匙了。

　　第七，“冷静评估”是不可缺少的。不同情境或时段会对自己的状态造成更多或更少的影响以及干扰。要求学生必须有自我认知与掌握自己向目标冲刺的自信能力。在学习过程中，我们可以通过进行定秩性的模拟考试和学科小目标，来更好的考查自身的状态和情绪，形成完备的托福体系。

　　第八，取得高分才是最终目标。在备战的过程中，有可能会因为各种原因有所阻碍，自己的各项表现不能像预期中的那样得到提升，但目标是不能改变的。想要取得好成绩也需要考生与家长、学校等等力量不断的支持和督促。在最关键的时刻，不放弃、不逃避就是取得好成绩的关键所在。

　　以上是我的一些辽阳托福学习的经验，希望能够帮助到考生们。学习托福是一项长期的投资和任务，在如此苛刻的竞争下，只有不断提升自己，拓展自己的视角，才能取得优异的分数和上好的大学。希望大家一起为自己的未来来努力吧！