托福考试准备越近，越容易受到影响。如果有一段时间复习的学生，复习时间紧张的学生更容易感到焦虑。下面由新航道的沈阳托福培训小编为您解答！

　　1、做好计划

　　这里就不多说计划在备考中的作用了，但是我们不必对计划的制定过于具体，否则很容易因为其他原因影响计划的实施。此外，我们还应该提醒大家，制定计划后必须严格执行。

　　2、训练和分析

　　做问题是准备考试的必要过程。如果你不做问题，你就不能真正感受到你现阶段的情况和存在的问题。至于你需要刷多少次，刷多少次，这取决于你自己的情况。如果你做得好，你可以听一两次。如果你做得不好，你应该多听几次。还有一定要分析，这是很多学生知道重要但还是会忽略的问题。你知道，听力的选项设置往往具有欺骗性。如果你不注意总结，你很容易在同一个地方摔倒两次。

　　3、调整情绪

　　心态好不好，对考试也有很大的影响，考试不仅比知识好，而且比心态好。越接近考试，就越要注意调整情绪。心态好的学生没事。有些学生在面对考试时容易紧张，或者每次参加考试时都会感到不知所措。这时，除了调整心态外，还可以通过模拟试题熟悉考试，减少考试的距离感和紧张感，或者找老师和朋友交流。

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