想要提高雅思词汇量却总是记不住，下面由新航道的沈阳雅思培训小编为您解答！

　　单词记忆法“滚动记忆法”

　　小编不建议花很多时间背单词，因为效率不高。根据艾宾浩斯的记忆曲线，随着时间的推移，你以前记得的东西会不断丢失。因此，为了避免忘记你背诵的单词，学生可以每天在不同的时间反复记忆单词。

　　建议参加雅思考试的学生每天分4个时间背单词，每次背单词时间不超过1小时。具体操作方法以每天背100个单词为例。

　　第一个时段可以选择早上88个时段：00-9：00之间:学生可以在早上8:00-9:00“刷”一遍，目的是区分知道和不知道的单词，并对不知道的单词进行次概念记忆。

　　第二个时段可以选择中午13：00-14：00之间:在第二次背单词的过程中，重点是筛选出来的不认识的单词，深入记忆。

　　第三个时段可以选择下午18个时段：00-19：00之间：在第三次背单词的过程中，我们关注仍然不知道的单词，巩固我们刚背诵的单词的记忆。

　　第四个时段可以选择在夜间11：00-12：00之间:在第四次背单词的过程中，主要是夯实基础，最后一次背白天背的单词，继续背还没背的单词，做好重点标记。

　　最后，请注意一点：

　　背诵100个单词一天四次后，还没有结束。什么是滚动？第二天背诵100个新单词时，请将前一天没有背诵的旧单词参与到第二天的新单词中，滚动记忆，直到完全背诵。这种“滚动记忆”的方法可以让单词像滚雪球一样背得越来越多，反复不容易忘记，从而实现词汇的稳步增长。

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