无论是新手烤鸭还是长期经过考场的老烤鸭，我们都知道备考计划的重要性。日常规划是非常必要的，这个计划具体规定了“什么时候做什么”，这样我们就可以了解我们当天的复习进度，查漏补缺。下面由新航道的沈阳雅思培训小编为您解答！

　　雅思

　　起床 - 9:00

　　起床洗漱，吃完早餐，就可以开始一天的学习了！刚起床难免会有一些困惑，所以建议这段时间可以先背单词，让自己清醒，集中注意力。

　　然后背单词的工具可以是纸质单词书或者APP，看大家的喜好自己选择。这里还有一点需要提醒大家，单词一定要记得反复背诵复习，尤其是不记得的单词一定要循环记忆。

　　9:10 - 11:00

　　休息一下，你就可以开始学习听力了。在此期间，您可以选择做剑桥雅思真题、精听训练或听力场景单词的积累，只要您能满足自己的准备进展。

　　你可能会说：为什么要先复习听力？

　　因为在正规的雅思考试中，听力的开始时间也是早上9点多，所以在这段时间准备听力可以让大脑发展出符合考试时间的生物钟。此外，听力是一门需要高度集中注意力的单一科目。如果你分心，很容易导致听力错误和听力错误。早上的时间恰好是每个人精神最充实的时候，所以特别适合听力训练

　　11:10 - 午饭前

　　在此期间，您可以练习口语Part 1.这部分口语题目虽然很多很杂，但也比较简单，非常适合日常“开嗓训练”。

　　所以在练习英语口语时，茶姐姐仍然建议你可以录下自己的答案，以纠正一些明显的语法、发音或逻辑问题；取得更多，也能找到自己的进步！

　　午饭后 - 14:00

　　放松时间！虽然学习很重要，但我们也应该结合工作和休息！听音乐，小睡一会儿，让大脑得到充分的休息，以便更好地迎接下午的考试准备！

　　14:10 - 16:30

　　在此期间，我们将根据本季度的题库练习口语Part 2和Part 3.在练习中，你可以用关键词的方式写下你回答的内容，而不是整篇文章，记录在纸上，以确保你在大脑空白时警告自己。

　　所以对于一些对口语题目没有想法或者不知道如何组织语言的小伙伴来说，茶梅建议可以先听听别人的高分口语示范，积累语料和拓展思路，储备充足的时候开始全面的口语练习。

　　同样，每个人都要记住音频哦！

　　16:40 - 晚饭前

　　这时，我们开始复习阅读。你可以捏手表做一篇test阅读文章，分析错题，积累词汇，或者做一些泛读积累，阅读一些，比如《纽约客》、《经济学人》等原创外国杂志不仅可以训练他们的阅读速度，还可以学习他们的逻辑思维方法，增加他们自己的知识。

　　晚饭后 - 19:30

　　放松时间！我们可以在家做简单的运动，伸展肌肉和骨骼，不仅可以缓解整天坐在桌子前的不适，还可以起到消除食物的作用。

　　19:40 - 22:00

　　轮到写作了。

　　就像英语口语一样，如果你不知道如何写一篇文章，或者如何表达你的观点，那么在这段时间里，你可以研究剑桥雅思提供的模型，理解和分析文章的一般结构，并根据不同的主题积累相关的词汇和示例材料。

　　对于已经知道雅思写作的一般要求的学生，在得到一个话题后，不要阅读模型，写完整的作文或大纲（具体到每个子论点），然后参考模型，从结构、论证、论证等方面改进文章。

　　22:30

　　睡觉前背诵一会儿单词，或者帮助学习今天积累的语料库材料。这是一个充实的一天！

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