每次你想到雅思听力，你都会像成千上万的蜜蜂一样头疼吗？新航道的沈阳雅思培训小编带你了解这个问题！

　　1、基础：打好听力基础，磨刀不误砍柴工

　　1.日常积累，营造英语环境

　　晨起英语：每天醒来第一件事，打开BBC或VOA的英语新闻，让耳朵先“醒”过来。

　　沉浸式学习：看英语电影，听英语歌曲，播客，甚至试着把手机系统语言变成英语，生活中到处都是英语，到处学习。

　　2.基本词汇和发音

　　词汇积累：专攻雅思听力高频词，特别是数字、日期、地点、学科术语等。

　　发音练习：跟随阅读模仿，注意英语和美国声音的区别，确保机器能准确识别自己的声音。

　　2、技巧：掌握方法，事半功倍

　　1.浏览主题，预测内容

　　在每次听力开始之前，快速浏览主题和选项，预测对话或独白的一般内容，听起来更容易。

　　2.抓住关键词，忽略冗余

　　学会捕捉信号词（如but、however等转折词），它们往往会收到关键信息。同时，对于不影响理解整体内容的细节，可以适当忽略。

　　3.笔记技巧，简洁明了

　　使用缩写、符号或图形记录重要信息，如“使用”↑“意味着增长，”↓表示减少。记住，笔记有助于记忆，而不是文艺创作。

　　4.跟进训练，提高反应速度

　　找一些雅思听力真题或模拟题，先听后读，提高耳朵和嘴巴的同步反应能力。

　　三、实战：模拟试题，查漏补缺

　　1.全真模拟，适应考场氛围

　　严格按照考试时间安排模拟考试，包括答题卡时间。这不仅能测试你的学习成绩，还能让你提前适应考试的紧张感。

　　2.错题分析，总结教训

　　每次完成一套问题，无论是对是错，都要仔细分析。特别是对于错误的问题，我们应该弄清楚是词汇识别不清楚，发音听不清楚，还是理解错误。然后进行有针对性的处理。

　　3.持续训练，保持触感

　　听力能力的提高不是一蹴而就的，需要不断的练习。即使你觉得进步很慢，也不要放弃。坚持就是胜利！

　　四、心态：保持积极，自信应考

　　1.积极思考，积极暗示

　　我坚信我能通过努力取得好成绩。每天给自己一些积极的心理暗示，比如“我的听力越来越好”。

　　2.充分休息，保持精力

　　考试前一周，保证充足的睡眠和适当的运动，使身体和大脑处于最佳状态。

　　3.放松心态，享受过程

　　记住，考试只是测试你学习成绩的一种方式，而不是衡量你所有价值的尺子。放松，享受做问题的过程，你会发现听力也可以很有趣。

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