这里介绍的几种方法是经常使用的有效的听力训练方法。结合以上英语听力学习原则，在实际学习过程中运用以下措施，你会发现托福听力的提高是“有章可循”的！下面由新航道的沈阳托福培训小编为您解答！

　　1.跟读方法：

　　这是遵循模仿原则的方法，也是语言学习过程中的有效方法之一。

　　有两种方法可以一句一句地阅读，直到整篇文章完成；另一种是跟着原声读整篇或整篇文章。后一种方法对掌握整篇文章有很好的效果。建议使用。后续阅读的方法应在初始过程中重复使用。一些发音优美的文章值得反复阅读，直到能够背诵为止。

　　2.大声朗读方法：

　　大声朗读是后续阅读方法的延续。大声朗读是在你认为后续阅读更相似的前提下进行的。当然，阅读需要发出声音。发出声音会刺激耳朵和大脑，刺激会引起生理变化。当你阅读一定时间时，你会发现你的舌头不再僵硬。这为未来的语言表达奠定了良好的基础。大声朗读有几个要素可以辅助使用，以提高阅读效率。一是热情阅读。当然，这个意思很明显。语音语调、抑扬顿挫、全身心投入，充分发挥全身参与，不仅阅读感觉好，而且效果明显；第二，捂住耳朵朗读。这不是为了消除外界噪音，而是为了通过捂住耳朵朗读来增强对耳朵和大脑的刺激，获得更好的记忆效果。阅读的间接结果可能导致背诵。背诵也是语言学习的好手段之一。

　　3.听写方法：

　　这种方法是从孩子学习汉语的过程中学来的。小学生经常回家让父母给他听写生词甚至句子。这是通过手（写）、耳朵(听)的方法对巩固所学内容非常有效。

　　4.使用英词典的方法：

　　在听的过程中遇到生词时，使用英英词典查询。尽早使用英英词典。这不仅是因为英英词典给你一个清晰的词条解释(翻译过的词条解释往往会引起意义上的误解)，还因为通过查询英英词典，你可以更直接地掌握和感受英语，而不需要更多的中英转换。例如，英语中的insist和两个词persist。在英汉词典中，查都是“坚持”的意思，用汉语翻译根本看不出这两个词的区别。如果你查询或使用英英词典，这种差异一开始就会被理解。请看看Longman Web Dictionary 对insist的解释是：to say firmly and repeatedly that something is true， especially when other peoplethink it may not betrue(虽然别人说某件事不对，但也坚持说，反复说那件事是对的);对persist的解释是：to continueto do something， although this is difficult， or other people warnyou not to do it。(继续做某事，虽然这可能很难，或者别人劝你不要做)。通过查英英词典，两者的区别一目了然。可见，尽快使用英英词典，可以让你在学习上事半功倍。可以说，英词典是你难得的英语老师。

　　5.主题集中学习方法：

　　这种方法在听力过程中非常有效。由于听力材料非常广泛，语音质量与词汇量的差异也很大，导致学习材料的选择比较困难。在分级原则的指导下，我们可以采用主题集中学习的方法，以一批与主题相关的音频材料为听力目标，进步效果非常明显。例如，在听新闻广播时，有些主题在一段时间内反复播出。比如现在的伊拉克战争。我们可以把伊拉克战争的相关报道作为集中突破的听力材料，这样我们不仅可以集中精力学习伊拉克战争的相关词汇(如人名、地名、军用武器名称、战争的前因后果等。)，而且因为这些词反复播出，你听起来会越来越熟悉，直到它们深深地印在你的脑海里。可以说，用这种方法练习听力的同时，也增强了单词的学习。所以有时候，单词是不用背的。听多了，你的词汇就是一个立体的词汇，不仅知道它的发音，还知道如果使用。重复是记忆的母亲。有声重复是提高记忆效果的好秘诀。

　　6.促进阅读听力的方法：

　　听力学习已经进入了一定的阶段，有时候你会觉得进步不大。有些地方你听不懂。在这个时候，问题本身可能已经不在听力的技术范围内了。这不仅说明你进步了，也说明你进一步进步了。这个时候，可以通过普通阅读来解决。可以阅读与听力材料相关的信息，也可以将阅读作为听力训练的辅助方法，阅读大量自己感兴趣的内容，如小说、杂志、网络文章、新闻报道等。阅读是积累单词的有效方法之一。通过阅读进一步提高自己，尤其是对国外背景知识的理解，反过来会促进听力的进一步提高。要知道，你对某些知识了解的越多，你的英语听力就越容易，所以善于积累各种知识，对外语学习也很有帮助。

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